La plateforme de formation des métiers du sport

Quelles compétences souhaitez-vous développer ?

Faites une recherche par mots clés parmis tous nos cours. Ex : hydratation, course, étirements...

Apprenez de nos spécialistes 
dont les compétences sont reconnues dans leurs domaines respectifs

(Cliquez sur les images pour en savoir plus sur leurs parcours)

Christophe Hausswirth, professionnel du sport et de la santé

Christophe HAUSSWIRTH
Dr en Sciences du Sport
(ex directeur des recherches @ INSEP)

Aurélien Broussal - Professeur de sport et Préparateur physique

Aurélien BROUSSAL
Préparateur Physique
(FF Volley-Ball, Russie Judo..)

François Duforez, médecin du sport

François DUFOREZ
Médecin du Sport
(ASM Clermont, 24h Mans, AS Monaco...)

Jean-Benoît Morin,  Professeur des Universités à la Faculté des sciences du sport

Jean-Benoît MORIN
Dr en Sciences du Sport
(Université de Nice, labo LAMHESS..)

4 thématiques de  l'entraînement & Compétition
Cliquez sur les sous-catégories ci-dessous pour découvrir les modules associés

Formations "Entraînements & compétition" -  Optimisation de l'entraînement
Formations "Entraînements & compétition" - Renforcement musculaire
Formations "Entraînements & compétition" - Modalités de récupération
Formations "Entraînements & compétition" - Stratégies nutritionnelles

Retrouvez les dernières formations publiées

Évitez les blessures : la proprioception

Comment utiliser la proprioception pour optimiser votre entrainement pour éviter les blessures. Voici l'objectif de la formation en ligne réalisée par Sébastien Durand, Préparateur Physique spécialisé dans le tennis.

Risques et bénéfices des compléments alimentaires

Tout savoir sur les compléments alimentaires est l'objectif de la formation en ligne réalisée par Xavier Bigard, Médecin du Sport et Conseiller Scientifique du président de l'AFLD.

Comment s'initier au gainage dynamique 2.0 ?

Initiez vous au gainage dynamique, voici l'objectif de la formation en ligne réalisée par Aurélien Broussal, Préparateur physique et Adjoint au DTN à la F.F. Haltérophilie et de Musculation.

La cryothérapie à corps entier : simple évolution ou véritable révolution ?

Un module de formation de Christophe Hausswirth, Dr en sciences du sport, dans lequel il vous fera découvrir les bénéfices de la Cyrothérapie du Corps Entier (CCE)

Pourquoi, comment, quand et où s'étirer efficacement?

S'étirez le mieux possible avant et après l'effort, voici l'objectif de la formation en ligne réalisée par Florian Patalagoity, Kinésithérapeute de Venus et Serena Williams.

Comment améliorer ma stratégie d'allure de course?

Des stratégies simples et concrètes pour améliorer vos allures de courses, une formation en ligne de Cyril Schmit, conseiller d'entraîneurs de haut niveau. 

Comment s'hydrater avant, pendant et après l'effort?

Laurie-Anne Marquet, Sport Scientist spécialisée dans la nutrition, livre dans cette formation des éléments clés pour considérer l'hydratation comme un facteur de performance.  

Comment bien s'échauffer avant un match de tennis ?

La formation en ligne de Sébastien Durand, Préparateur Physique spécialisé tennis, va vous permettre d'organiser vos échauffements ou ceux de vos joueurs.