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La formation sportive en ligne

Des experts Olympiques partagent avec vous leurs secrets d'entraînement 

Développez vos compétences sportives avec plus de 60 formations vidéo spécialisées "Physique" et "Mental"

Une nouvelle formation ajoutée chaque semaine

Un entraînement sportif complet

 

De la préparation physique à la nutrition en passant par la  récupération et la préparation mentale des athlètes, découvrez nos formations en ligne pour optimiser vos compétences sportives

 

Des formations en ligne
à la carte

 

En plus des tutoriels vidéos
qui composent notre catalogue, vous pouvez bénéficier d’un
accompagnement sur-mesure dans votre projet sportif et professionnel (selon abonnement)

 

Des experts du sport

 

Préparateurs physiques et mentaux, entraîneurs, athlètes de haut niveau, directeurs scientifiques, sports scientists, médecins, nutritionnistes, kinés du sport, psychologues du sport, managers.
Profitez de leurs conseils et de leur expérience pour progresser au quotidien

 

Des formations où vous voulez quand vous voulez


Les vidéos sont accessibles à volonté, sur ordinateur, smartphone et tablette.
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Nous avons sélectionné les meilleurs experts et entraîneurs de leur discipline

Ils vous dévoilent leurs secrets

(Cliquez sur les images pour en savoir plus sur leurs parcours)

Christophe Hausswirth, professionnel du sport et de la santé

Christophe HAUSSWIRTH
Dr en Sciences du Sport
(Directeur Scientifique - Feel Form)

Aurélien Broussal - Professeur de sport et Préparateur physique

Aurélien BROUSSAL
Préparateur Physique
(DTN Adjoint FF Haltérophilie..)

Yann Le Meur, Sport Scientist

Yann LE MEUR
Sport Scientist
(AS Monaco, ex INSEP...)

Patrice Hagelauer,  entraîneur de tennis haut-niveau

Patrice HAGELAUER
Entraîneur de Tennis/Dirigeant
(Yannick Noah, DTN FR, Coupe Davis
+ UK)

Nos formations : Entraînement physique

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Nos formations : Entraînement mental

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Découvrez les 8 dernières formations

Intégrer la prévention de blessure dans sa séance de Handball

Comment limiter les risques de blessure lors de l'entrainement ? Pascal Person, entraineur de l'équipe de France de handball U17 vous présentera plusieurs mise en situation qui vous permettrons de vous améliorer. 

L’enchaînement de tâche au service de la coordination du handballeur

Comment bien se coordonner avec son équipe ? Pascal Person, entraineur de l'équipe de France de handball U17 vous présentera plusieurs mise en situation qui vous permettrons de vous améliorer. 

L'échauffement spécifique en sport collectif

Comment bien s'échauffer en équipe ? Pascal Person, entraineur de l'équipe de France de handball U17 vous présentera plusieurs circuits qui vous permettrons de vous améliorer. 

La préparation physique au tennis - Les bonus

Quelle exercices faire pour optimiser sa préparation physique ? Sébastien Durand, Préparateur Physique spécialisé dans le tennis vous présentera plusieurs circuits qui vous permettrons de vous améliorer. 

Le gainage (3) - L'Auto-grandissement

Quelle est l'importance du gainage dans une préparation physique ? C'est à ces questions que Patrick Lhopitalier, ex-préparateur physique de plus grands nageurs français, va répondre dans ce module.

Développez la vitesse de votre athlète

Quels exercices mettre en place pour developper sa vitesse ? Tel est l'objectif de la formation en ligne réalisée par Sébastien Durand, Préparateur Physique de plusieurs joueurs et joueuses du Top 10 ATP & WTA.

Le gainage (2) - Mobiliser la ceinture scapulaire

Comment mobiliser sa ceinture scapulaire ? Quelle est l'importance du gainage dans une préparation physique ? C'est à ces questions que Patrick Lhopitalier, ex-préparateur physique de plus grands nageurs français, va répondre dans ce module.

Renforcer musculairement votre joueur

Quels exercices mettre en place pour developper sa force explosive ? Tel est l'objectif de la formation en ligne réalisée par Sébastien Durand, Préparateur Physique.

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