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Nous avons sélectionné des experts et entraîneurs sportifs internationalement reconnusIls vous dévoilent tous leurs secrets
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Christophe HAUSSWIRTH

Dr en Sciences du Sport

(Directeur Scientifique - BeScored Institute)
Aurélien BROUSSAL

Préparateur Physique

(DTN Adjoint FF Haltérophilie..)
Yann LE MEUR

Sport Scientist

(ex AS Monaco, ex INSEP...)
Michel GADAL

Entraîneur de Tennis de Table

(Jean-Philippe Gatien, DTN FR)

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Comment identifier vos préférences motrices ou celles de vos sportifs !Matthieu Toulza, Podologue et Posturologue, vous propose de découvrir comment identifier les préférences motrices de vos sportifs pour optimiser leur niveau de performance.

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L'importance de l'entrainement des fessiersDans ce nouveau module, Aurélien Broussal reçoit Jean Noury, préparateur physique et ex athlète de haut niveau en Aviron, pour discuter du muscle le plus puissant du corps humain: les fessiers. La majorité des disciplines

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Comment améliorer votre vitesse de réaction ?Quels exercices pour améliorer votre vitesse de réaction ? Voici l'objectif de la formation en ligne réalisée par Aurélien Broussal, Préparateur Physique et Adjoint au DTN à la FFHN. Dans cette formation,

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Quelle différence entre psychologie du sport et préparation mentale ?Sophie Huguet, Docteur en Psychologie du Sport, vous détaille dans cette formation en ligne la différence entre la psychologie du sport et la préparation mentale avec des exemples

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Comment améliorer votre vitesse de réaction ?Quels exercices pour améliorer votre vitesse de réaction ? Voici l'objectif de la formation en ligne réalisée par Aurélien Broussal, Préparateur Physique et Adjoint au DTN à la FFHN. Dans cette formation,

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Quelles sont les qualités d'un bon préparateur physique ?Dans ce module, découvrez la vision de deux préparateurs physiques experts, sur leur propre métier et ce qui fait sa particularité, parmi les autres professions du sport. Pablo Hammouche

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Quels exercices pour renforcer votre mobilité en squat ?Aurélien Broussal, Préparateur Physique et Adjoint au DTN à la FFHM, va vous donner une série d'exercice pour vous aider à renforcer votre mobilité en squat et vous aider à vous (re)mettre accroupi.

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Tester la mobilité et la stabilité d’un athlète avant la musculationDiego Goncalves, Préparateur Physique à l'AS Monaco Basketball va vous expliquer comment créer une routine pré-entraînement (work-out) pour des sportifs blessés. 2ème chapitre : la hanche.

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