La préparation physique dans le tennis (C2)

Formations - Optimisation de l'entraînement sportif
08 Août 2018

Sébastien Durand, Préparateur Physique spécialisé dans le tennis (en charge de plusieurs joueurs/joueuses du top 10 ATP et WTA dont Grigor Dimitrov ) et Patrice Hagelauer, ex entraîneur de Yannick Noah, vont vous expliquer comment se déroule une journée-type lors d'une compétition et vont évoquer l'évolution des jeunes joueurs.
 

L'importance de la préparation physique dans le tennis

Patrice Hagelauer et Sébastien Durand vont évoquer, à travers plusieurs chapitres, la préparation physique dans le tennis.

Au cours de ces modules, diffusés sous forme de discussion libre, les 2 spécialistes français se livreront à de nombreuses analyses et vous donnerons de nombreux conseils concernant cet aspect prépondérant.

Ce deuxième échange sera divisé en 2 chapitres : 

- Comment sont organisées les journées lors d'un championnat
- Comment ont évolué les jeunes joueurs d'autrefois

 

Objectifs de la formation en ligne

À travers ce second chapitre, les 2 experts vont vous permettre de : 

  • Comprendre l'importance de la préparation physique dans le tennis
  • Pouvoir vous adapter en fonction de l'évolution du sport (poids des raquettes, exigences des entraîneurs, morphologie des jeunes...) 
  • Prendre du recul sur la façon dont vous enseigner, considérer de nouveaux aspects importants pour l'intégrité des joueurs/joueuses.
     

Public concerné par la formation

Cette formation se destine principalement à :

  • Des pratiquants de tennis (mais pas que) qu'ils soient professionnels ou amateurs
  • Des entraîneurs à la recherche de prise de recul sur leurs professions
  • Des parents qui entraînent leurs enfants

 

Quelques mots sur le formateur Sébastien Durand
Voici quelques lignes pour décrire le parcours de Sébastien Durand :

Voici quelques lignes pour découvrir le parcours de Sébastien Durand:

  • Préparateur physique spécialisé dans le tennis
  • Accompagnateur de plusieurs joueurs et joueuses professionnels, dont plusieurs dans le top 10 ATP & WTA (Serena Williams, Grigor Dimitrov, Marcos Baghdatis...).
  • Développeur de programmes d'entraînements adaptés dans le monde du fitness.
  • Intervenant dans la formation en Préparation Physique, Récupération et Nutrition organisée par Trans-Faire
 

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