Dans ces modules, nos formateurs sport scientists, physiologistes et préparateurs physiques proposent des réponses précises, argumentées et référencées, aux questions que les entraîneurs et préparateurs physiques se posent sur l'entraînement sportif.
Nos cours en ligne vont notamment traiter des thématiques suivantes : l'optimisation de la préparation physique, la planification et l'organisation des entraînements, savoir monitorer une allure (le pacing), la gestion et prévention des blessures (proprioception), l'entraînement des différents publics (enfants, adultes, seniors), les équipements et l'utilisation des nouvelles technologies pour booster la performance, les usages techniques, les entraînements en haute chaleur, les entraînements dans le froid.
Ces formations en ligne sont réalisées en studio et/ou sur le terrain.
Aurélien Broussal-Derval reçoit à nouveau Mathias Legrix, personal trainer et co-fondateur du studio Le Lab coaching, pour discuter des méthodes d’accompagnement des sportifs et clients en coaching sportif.
Lorsque l’on parle de préparation physique, on ne pense pas forcément tout de suite au public jeune. Souvent restreinte par manque de connaissances des entraîneurs ou par “peur” de blesser, les séances d’entraînement visant à développer les qualités physiques des enfants ne sont pas toujours optimisées.
Jean Fournier est préparateur mental et enseignant de l'Université de Nanterre dans le domaine de la Psychologie du sport. Il est également président de la société française de psychologie du sport. Il partage son expertise sur le lien entre performance et pleine conscience, en apportant des données issues de la recherche mais également de son expérience terrain.
A l'ère du numérique, le coaching sportif aussi a le droit à son évolution. Aurélien Broussal Derval et Mathias Legrix évoque le changement de statut du coaching 2.0 avec maintenant des séances de coaching "360"
Dans ce second volet de notre série sur les jeunes sportifs, Aurélien Broussal Derval accueille à nouveau Thibault Soubeyrat pour parler des méthodes et outils qu'on peut utiliser dans des séances pour le public enfant.
La pratique sportive chez les jeunes est très répandue en France, via les clubs, le sport scolaire ou les loisirs. Mais qu’en est-il de la réflexion sur ces entraînements ? Nous parlons ici d’entrainement pour les garçons et les filles avec Aurélien Broussal Derval et Thibaut Soubeyrat.
Le rôle et la place du sport en France est une question qui revient souvent autour de la table des professionnels du secteur. Matthieu Delalandre, chercheur en sociologie du sport, a travaillé sur ces questions et discute de ses recherches avec Aurélien Broussal Derval.
Comment développer les talents des sportif.ve.s
Gérer l’individuel dans le collectifComment garder vos clients motivés pour développer votre activité de coach en 2021Comment optimiser la préparation physique des enfantsComment atteindre l’état optimal de performance
