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La planifaction du HIIT

Le H.I.I.T (High Intensity Interval Training) est sans doute l’une des méthodes d’entrainement les plus pratiquées par les sportifs de tout niveau qui ne sont pas encadrés professionnellement. Aurélien Broussal-Derval échange avec l’un des grands spécialistes en la matière : Didier Reiss, co-auteur de la Bible de la préparation physique. 

Yasmine ZAIDA
 17 Juin 2021 à 17h
Formations - Optimisation de l'entraînement sportif
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Impédancemétrie et matériel

Mike Magalhaes, fondateur et dirigeant d’un espace d’expertise de la prise en charge sportive, le Miklub, est l’invité d’Aurélien Broussal, pour échanger sur l’impédancemétrie, technologie très sophistiquée qui s’est popularisée ces dernières années jusqu’à s’inviter directement chez vous.

Yasmine ZAIDA
 10 Juin 2021 à 16h19
Formations - Optimisation de l'entraînement sportif
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Le modèle économique autour de la minceur

Mike Magalhaes, fondateur et dirigeant d’un espace d’expertise de la prise en charge sportive, le Miklub, est l’invité d’Aurélien Broussal, pour échanger sur l’objectif minceur des pratiquants de fitness. 

Yasmine ZAIDA
 04 Juin 2021 à 17h
Formations - Optimisation de l'entraînement sportif
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Le positif coaching

On ne naît pas coach, on le devient. Aurélien Broussal et Jérôme Huon, champion du monde en Boxe Française et ex-entraîneur de l’équipe de France, s’interrogent autour d’un concept fascinant pour tout entraîneur : le positive coaching. 

Yasmine ZAIDA
 03 Juin 2021 à 16h53
Formations - Optimisation de l'entraînement sportif
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