Dans ces modules, nos formateurs sport scientists, physiologistes et préparateurs physiques proposent des réponses précises, argumentées et référencées, aux questions que les entraîneurs et préparateurs physiques se posent sur l'entraînement sportif.
Nos cours en ligne vont notamment traiter des thématiques suivantes : l'optimisation de la préparation physique, la planification et l'organisation des entraînements, savoir monitorer une allure (le pacing), la gestion et prévention des blessures (proprioception), l'entraînement des différents publics (enfants, adultes, seniors), les équipements et l'utilisation des nouvelles technologies pour booster la performance, les usages techniques, les entraînements en haute chaleur, les entraînements dans le froid.
Ces formations en ligne sont réalisées en studio et/ou sur le terrain.
Matthieu Toulza, Podologue et Posturologue, vous propose de découvrir comment identifier les préférences motrices de vos sportifs pour optimiser leur niveau de performance.
Une formation de Jean-Benoît Morin, Docteur en Sciences du Sport, pour comprendre les caractéristiques de vos athlètes grâce à un test de Force - Vitesse lors d'un saut avec l'application My Jump2.
Pascal Person, entraineur de l'équipe de France de handball U17 vous présentera plusieurs circuits qui vous permettront de vous améliorer dans l'échauffement en équipe.
Jean-Benoît Morin, Docteur en Sciences du Sport, va répondre à cette question : faut-il plus miser sur la force ou sur la vitesse pour améliorer votre performance en sprint ?
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Matthieu Toulza vous propose de découvrir la Morpho-anatomie dans le domaine du sport. À l'aide d'une analyse de l'appareil musculo-squelettique, concevez un programme d'entraînement adapté à la morphologie de votre athlète.
Pascal Person, entraineur de l'équipe de France de handball U17, va vous montrer comment travailler la coordination en équipe au handball.
Découvrez avec Raymond Veillette et Aurélien Broussal-Derval comment identifier les différentes formes de vitesse afin de développer vos qualités d'explosivité au démarrage.
La performance est sur toutes les lèvres des entraîneurs, athlètes, spectateurs du monde du sport. C’est le graal poursuivi par tout sportif qui s’entraîne et tout coach qui entraîne.
Comment identifier vos préférences motrices ou celles de vos sportifs !
Comment améliorer votre vitesse de réaction ?Réaliser un test Force-Vitesse lors d'un saut
Quelle différence entre psychologie du sport et préparation mentale ?L'échauffement spécifique en sport collectif
