Bienvenus sur le catalogue de formations du e-campus, plateforme de cours en ligne, dans lequel vous retrouverez chaque mois des nouveaux modules réalisés par nos formateurs, spécialistes du sport. Ces formations seront regroupées et classés selon plusieurs thématiques dont : l’optimisation de l’entraînement, le renforcement musculaire, les modalités de récupération, les stratégies nutritionnelles...
Dans peu de temps seront rajoutés des modules en lien avec la psychologie du sport et la préparation mentale (gestion du stress, psychopathologies…) puis des modules en lien avec le sport-santé.
N'hésitez plus, et retrouvez ci-dessous tous les modules de formations, en utilisant la barre de recherche qui vous aidera à filtrer les modules par mots clés.
Le High Intensity Interval Training (HIIT) est sans doute l’une des méthodes d’entrainement les plus pratiquées par les sportifs de tout niveau. Aurélien Broussal a échangé avec l’un des grands spécialistes en la matière : Didier Reiss.
Anaël Aubry, Dr et spécialiste de l'endurance vous détaille dans cette formation ses dernières recherches sur les charges d'entrainement et les niveaux de fatigue.
La VAR, les arrêts sur image, les ralentis... aujourd’hui la vidéo est omniprésente dans le monde du sport de compétition, mais aussi à l’entraînement. Aurélien Broussal Derval discute de la technologie vidéo avec Florence Garnier, ingénieure spécialiste en ergonomie.
Mike Magalhaes, fondateur et dirigeant d’un espace d’expertise de la prise en charge sportive, le Miklub, est l’invité d’Aurélien Broussal, pour échanger sur l’impédancemétrie, technologie très sophistiquée qui s’est popularisée ces dernières années jusqu’à s’inviter directement chez vous.
Mike Magalhaes, fondateur et dirigeant d’un espace d’expertise de la prise en charge sportive, le Miklub, est l’invité d’Aurélien Broussal, pour échanger sur l’objectif minceur des pratiquants de fitness.
On ne naît pas coach, on le devient. Aurélien Broussal et Jérôme Huon, champion du monde en Boxe Française et ex-entraîneur de l’équipe de France, s’interrogent autour d’un concept fascinant pour tout entraîneur : le positive coaching.
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Respirer est un acte inné, mais savez-vous que vous pouvez décupler vos performance en entraînant votre respiration ? Aurélien Broussal et Léonardo Pelagotti, Instructeur certifié de la méthode Wim Hof, vous expliquent tous les facteurs qui peuvent être améliorer grâce à une respiration contrôlée.
On dit souvent de quelqu’un qu’il est “bête comme ses pieds” et pourtant, le rôle du pied dans la motricité et posture humaine est primordial et extrêmement complexe.
