Les secrets de la performance : Stéphane Lecat (chap 1)

Formations - Dynamique de groupe et relations
20 Avril 2018

Retrouvez dans cette interview tous les secrets de Stéphane Lecat, Directeur de la discipline natation en eau libre, interrogé par Damien Cattin-Vidal, ex-nageur équipe de France devenu lui-même entraîneur.

Au travers de 3 modules, Stéphane va vous partager son expérience de sportif de haut-niveau et vous donner quelques facteurs clés pour préparer ses compétitions et optimiser ses performances !

Les facteurs clés pour la compétition et pour optimiser ses performances

Cette formation va vous permettre, ou permettre à votre athlète de réfléchir sur 2 thèmes principaux que Stéphane Lecat aborde lors de cet entretien :

Partage d'expérience d'un sportif de haut-niveau : les clefs de ses succès
Les facteurs clés pour préparer ses compétitions et optimiser ses performances

Objectifs de la formation: Secrets de la performance - S. LECAT

Cette formation doit vous permettre de :

Comprendre comment les grands champions / championnes abordent les compétitions et quel est leur état d'esprit
Réussir à s'observer au moment présent
Réussir à analyser et ne pas rester fixer sur ses échecs
Connaître quels facteurs vont vous permettre d'être prêt le jour J

Public concerné par la formation sportive en ligne

Cette formation se destine principalement à :

Des pratiquants de sports, qu'ils soient professionnel ou amateurs
Des entraîneurs qui souhaitent améliorer les performances et les sensations de leurs athlètes
Un public non-sportif souhaitant découvrir le point de vue d'un ancien champion !