Les 10 questions que tous les PP & entraîneurs se posent

Formations - Optimisation de l'entraînement sportif
28 Mars 2019

Neuvième partie du module de Yann LE MEUR, Sport Scientist, sur le rappel de la classification des filières énergétiques.

Dans cette dernière partie, vous pourrez tester vos connaissances sur les huit parties du module sur les filières énergétiques.

Les filières énergetiques : le récapitulatif 

Au travers de cette formation, Yann Le Meur, Sport Scientist, va tester vos connaissances sur les filières énergetiques avec une suite de questions-réponses et revenir sur des points important du module.
 

Objectifs de la formation en ligne

Cette formation aura pour but principal de :

  • Tester vos connaissances sur les fillières énergetiques .
  • Revenir sur les points important et les notions vues dans les précedentes parties du module

Public concerné par la formation

Cette formation se destine principalement à :

  • Des préparateurs physiques souhaitant mieux comprendre le fonctionnement des filières énergétiques
  • Des entraîneurs souhaitant individualiser l’entraînement de leurs sportifs
  • Des coachs désireux de répondre aux besoins de leurs clients
  • Ou encore des athlètes souhaitant améliorer leur condition physique et mieux cerner leurs axes de travail
     
Quelques mots sur le formateur Yann Le Meur

Voici quelques lignes pour décrire le parcours de Yann Le Meur :

  • Sport scientist (PhD)
  • Ancien conseiller scientifique de l'AS Monaco
  • Ancien sport scientist à l'INSEP ayant notamment collaboré avec les équipes de France de triathlon, VTT, pentathlon moderne, natation et rugby à 7.
  • Auteur de nombreux articles scientifiques (gestion de la charge d’entraînement, adaptation à la chaleur, récupération, sommeil, gestion des stratégies d’allure, etc.)
  • Créateur du site http://ylmsportscience.blogspot.fr/

 

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