Comment optimiser la puissance de vos sportifs

Jean-Benoît MORIN, chercheur et responsable du Master Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive à l’université Sophia Antipolis de Nice, est un spécialiste de la question de puissance dans la pratique sportive. 

La majorité des disciplines requiert cette qualité physique pour performer mais elle n’est pas si simple à développer et optimiser pour les athlètes. 

La réponse est apportée dans ce module via les recherches qu’a menées JB Morin sur le profil force-vitesse.

Relation entre Force, Puissance et Vitesse de vos sportifs

Il vous fait découvrir notamment que le plus fort des athlètes n’est pas forcément le meilleur sur le terrain et casse le mythe de la préparation physique dite pyramidale: être musclé pour être fort, et être fort pour être puissant.

En réalité, c’est un peu plus subtil que cela et ce module vous donne les détails de sa réflexion.

Objectifs de la formation: Optimiser la puissance de vos sportifs

Cette formation a pour but principal de vous aider à :

• Profiter d’un regard scientifique sur la puissance 
• Améliorer sa capacité d’évaluation d’une performance sportive
• Optimiser le travail de la puissance pour ses athlètes

Public concerné par la formation sportive en ligne

Cette formation se destine principalement à :

• Pratiquants, niveau amateur ou professionnel
• Entraîneurs, préparateurs physiques
• Kinésithérapeutes, ostéopathes, professionnels de santé

Quelques mots sur le formateur Jean-Benoît MORIN 

Voici quelques lignes pour décrire le parcours de Jean-Benoît MORIN :

• Chercheur en science du sport à l'Université de Nice

• Membre du Laboratoire Motricité Humaine, Education Sport Santé et chercheur associé à l’Université de Technologie d’Auckland (NZ).
• Consultant à travers le monde auprès d’équipes d’athlètes et d’équipes de rugby et de football de haut niveau (parmi d’autres sports).

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