Evaluer le profil force-vitesse en musculation

Formations - Optimisation de l'entraînement sportif
09 Mai 2019

Jean-Benoît MORIN, Professeur en Sciences du Sport, spécialiste de la Biomécanique à l'Univesité de Nice, et Aurélien BROUSSAL, Directeur des formations FFHM et préparateur physique professionnel, vont vous présenter le principe du profil force-vitesse en musculation.

Le profil force-vitesse en musculation

Dans ce module, Jean Benoît MORIN, chercheur en sciences du sport à l'Université de Nice, et Aurélien BROUSSAL vont vous partager leurs expériences sur le principe du profil force-vitesse en musculation et vous donner des éléments pour calculer le vôtre et vous améliorer. 

Objectifs de la formation en ligne

Cette formation aura pour but principal de :

  • Définir le principe du profit rapport force-vitesse en musculation
  • Identifier les problèmes et les erreurs pouvant fausser le calcul du spectre force-vitesse
  • S'approprier des éléments-clés pour bien calculer son rapport force-vitesse et s'améliorer

Public concerné par la formation

Cette formation se destine principalement à :

  • Des préparateurs physiques et entraineurs souhaitant optimiser leur entrainement et améliorer la vitesse de leurs athlètes 
  • Des athlètes souhaitant améliorer leur rapport force-vitesse en musculation
     
Quelques mots sur le formateur Jean-Benoît MORIN
  • Chercheur en science du sport à l'Université de Nice
  • Membre du Laboratoire Motricité Humaine, Education Sport Santé et chercheur associé à l’Université de Technologie d’Auckland (NZ).
  • Consultant à travers le monde auprès d’équipes d’athlètes et d’équipes de rugby et de football de haut niveau (parmi d’autres sports).

 

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