Formations - Optimisation de l'entraînement sportif

<p><br />
<span style="font-size:14px;"><strong>Dans ces modules, nos formateurs sport scientists, physiologistes et pr&eacute;parateurs physiques proposent&nbsp;des r&eacute;ponses pr&eacute;cises, argument&eacute;es et r&eacute;f&eacute;renc&eacute;es, aux questions que les entra&icirc;neurs et pr&eacute;parateurs physiques se posent sur l&#39;entra&icirc;nement sportif. </strong></span></p>

<p><span style="font-size:14px;"><strong>Nos cours en ligne vont notamment traiter des th&eacute;matiques suivantes : l&#39;optimisation de la&nbsp;pr&eacute;paration physique, la planification et l&#39;organisation des entra&icirc;nements, savoir monitorer une allure (le pacing), la gestion et pr&eacute;vention des blessures (proprioception), l&#39;entra&icirc;nement des diff&eacute;rents publics (enfants, adultes, seniors), les &eacute;quipements et l&#39;utilisation des nouvelles technologies pour booster la performance, les usages techniques, les entra&icirc;nements en haute chaleur, les entra&icirc;nements dans le froid.</strong></span></p>

<p><span style="font-size:14px;">Ces formations en ligne&nbsp;sont r&eacute;alis&eacute;es&nbsp;en studio et/ou sur le terrain.</span></p>

<h2><span style="font-size:14px;"><strong>D&eacute;couvrir les formations</strong></span></h2>

<p>&nbsp;</p>

Conseils pour allier haltérophilie et préparation physique

Yann vous propose sa vision de la préparation physique et sa convergence avec l’haltérophilie.

Le rôle des glucides dans la performance

Découvrez comment bien utliser les glucides pour atteindre vos objectifs de performance sportive.

Les auto-massages au service de l'échauffement

Découvrez une technique clé pour optimmiser vos échauffements et prévenir le risque de blessure.

Les compétences de l’entraineur dans l’excellence sportive

Découvrez la place de l’entraînement technique dans la performance sportive et les critères de détection des jeunes talents.

L'athlète : de la détection à l'excellence sportive

Découvrez les étapes indispsensables pour atteindre l'excellence sportive.

Screening fonctionnel : les membres supérieurs 🤾🏽

Découvrez le testing du mouvement des membres supérieurs pour optimiser vos capacités techniques et celles de vos athlètes et réduire le risque d eblessure.

Screening fonctionnel : les membres inférieurs

Découvrez le testing du mouvement des membres inférrieurs pour optimiser vos capacités techniques et celles de vos athlètes et réduire le risque d eblessure.

Le testing en préparation physique : savoir analyser le mouvement

Obtenez les clés d'une préparation physique efficace et plus sûre en vous initiant au testing du mouvement.